第２１回タニタ食堂日替わり定食

タンドリーチキン定食

 

・タンドリーチキン

・高野豆腐とこんにゃくの煮物

・白菜の浅漬け

・豚肉のコンソメスープ

・ご飯　１００ｇ

 

総エネルギー493kcal

塩分2.95g

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料理のポイント

タンドリーチキンは、様々な香辛料を使い塩分を抑えています。

スープには豚肉を使用し、旨味で減塩効果があります。