第３５回タニタ食堂日替わり定食

バーベキューチキン定食

メニュー

バーベキューチキン
だいこんとツナの炒め物
青菜ののり和え
トマトのみそ汁
タニタの金芽米　１００ｇ

総カロリー　392kcal

塩分　 2.70g

料理のポイント

鶏肉は様々な香辛料に漬け込んでからオーブンで焼くことで、
香辛料の香りで減塩になりオーブン使用でエネルギーカットになっています。
大根は炒めすぎず、程よく食感を残すことがコツです。