2019年4月19日 / 最終更新日時 : 2019年4月19日 wp-6eu8wil タニタ食堂日替わり定食 第41回タニタ食堂日替わり定食 鶏肉のピーナッツバター焼き定食 メニュー タニタの金芽米 100g 鶏肉のピーナッツバター焼き ひじきのトマト煮 しらたきと小松菜の和え物 きのことねぎのすまし汁 総カロリー 513kcal 塩分 2.55g 料理のポイント 鶏肉は 皮を取り除きオーブンで焼いて カロリーを抑えています ひじきはトマト缶とケチャップを使用し 酸味を生かして減塩しています 小松菜は 軽く茹でることで食感を残し しっかり噛むように仕上げています Follow me! FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy