お花見の真っ最中ですが、４月の異動の時期でもあり、歓迎会などで外食や飲み会が続くことはありませんか？あまり続くと胃が重く感じたり食欲が落ちたりしますね。胃の調子は、日頃の生活習慣との関連が深く、風邪やストレスで悪化するこ […]